葡萄乾與棕櫚油

很愛吃葡萄乾, 經常作為小吃, 一次可以吃掉大半包, 除了熱量高之外, 就是也吃進了加在葡萄乾上的棕櫚油, 棕櫚油是對身體有害的植物油, 比豬油還要差, 有些葡萄乾的包裝袋上寫著加了芥花子油, 葵花子油, 這些植物油較好, 但天曉得是否真的用了這些油, 所以葡萄乾是有益的食物, 但添加在上面的棕櫚油就不是好東西.


常吃棕櫚油有害處--科技--人民網

常吃棕櫚油有害處

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